உடல் எரிச்சலை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும் போது உடல் எரிச்சல் ஏற்படும் அதனால் அந்த உடல் எரிச்சலை குறைப்பதற்கு நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பற்றி தான் இந்த பதிவில் தெளிவாக பார்க்க போகின்றோம். வாருங்கள் உடல் எரிச்சலை குறைப்பது எப்படி என்பதை பார்க்கலாம்.
மூலப்பொருள்
சுரக்காயின் சதையை சிதைத்து உடலில் தேய்த்து சிறிது நேரம் கழித்து குளித்து வந்தால் உடல் எரிச்சல் குறையும்.
